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子育て

ワーママ「もう限界かも…」と感じたあの日│仕事と育児で疲れ切った私が、少しだけ楽になれた理由

朝から晩まで、全部が私にのしかかる日々フルタイムで働いていた、30代の頃です。長女は小学5年生、長男は幼稚園。夫は残業必須、休日出勤ありのサラリーマン。必然的に、家事も育児も、ほぼ私が担っていました。毎朝5時に起きて朝食とお弁当を作り、子ど...
仕事

一度休むと行けなくなる仕事|長年何人もの同僚や部下を見て分かったこと

休んだ翌日から出社できない心理と対処法を解説
子育て

二人目 決心がつかないママの悩み

二人目を考えるママの葛藤や不安をやさしく整理します。
仕事

会議で緊張してしまう│声の震えを無くす方法

会議や人前で話すときに声が震えてしまう時の解決方法を解説します
子育て

転園メッセージ|保護者・先生のそれぞれの書き方と文例集

転園する際、保護者や先生へのメッセージを文例付きで紹介しています。
子育て

家の用事で学校を休むときの連絡帳の書き方とフォーマルすぎない例文集

子どもを「家の用事」で学校を休ませる際、連絡帳にどのように記載すればよいか迷う保護者の方も多いでしょう。先生に失礼なく、かつプライバシーを守りながら伝えるためのポイントと例文を紹介します。連絡帳に記載すべき基本情報連絡帳には以下の情報を簡潔...
子育て

ママ友 断り方 例文|NO を言えるママになるコミュニケーション術

ママ友との関係は、子育て中の生活において重要な要素ですが、すべての誘いに応じることは難しいものです。特にLINEでの誘いは、即座に返答を求められることが多く、断る際の言葉選びに悩む方も多いでしょう。ここでは、角が立たず、関係を良好に保ちなが...
子育て

車好き トミカ好き 男の子│将来どうなる?

好きなことに没頭する力が、将来の才能につながる過程を描く。
仕事

フキハラ 職場での不機嫌ハラスメントに負けない!

職場で増える「フキハラ(不機嫌ハラスメント)」の対策法を解説。負けずに働くための対処法を紹介。
子育て

ママ友 いないと淋しいママなのか

子どもの悩みと共に、ママ友とのお付き合いで悩むことはありませんか。働くママであれば尚のこと、周囲のママ達と時間が合わなかったり、話題についていけなかったりと考えてしまうこともあるかもしれません。私もママ友問題には悩まされた時期がありました。...
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